普段いつもお世話になっている足。
なのに毎日気をつかってケアをしていない人がたくさんいるようです。
ここでは自分でできる足のケア法や足からわかる健康状態、あまり知られていない足についての豆知識などをご紹介いたします。




笹ボタン 足からわかるこんなこと
  足にはいろんな病気やトラブルがたくさんあるのをご存知ですか?今回は、足のトラブルとその解消法、健康法について説明いたします。
笹ボタン 正しい姿勢
  すべての基本は、正しい姿勢から始まります。まずは姿勢をチェック
笹ボタン 正しい歩き方
  正しい歩き方をご紹介。
笹ボタン 自分でできる3分健康法
  めんどくさがりの方でも簡単にできる健康法をご紹介。
笹ボタン 靴の中から始まる汚染サイクル
  靴の中には病気を引き起こす菌がたくさんいます。ビックリすることに今夏、雪印製品に含まれて発生した食中毒の原因だった黄色ブドウ球菌も靴の中に存在しております。それらの菌について図解でご紹介。


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